Clases para los más pequeños a partir de 7 años. Se encuentran en el período sensible de desarrollo motor y se trabaja en la evolución de las habilidades motrices básicas.
Clases a partir de los 14 años. En estas clases el trabajo se centra en el desarrollo de las habilidades motrices más específicas y se centra en un trabajo más técnico para mejorar la condición física.
Clases donde lo importante es el mantenimiento de la salud a través del ejercicio y donde el factor motivación es esencial para el desarrollo y trabajo de la condición física de la persona.
Clases con coreografía para el trabajo de la memoria a corto y a largo plazo. Trabajo totalmente aeróbico para facilitar la movilidad de la grasa y mejora de la capacidad de resistencia.